藥膳

 


中國藥膳源遠流長,不是食物與中藥的簡單相加,而是在中醫辨證配膳理論指導下,由藥物、食物和調料三者精製而成的一種既有藥物功效,又能食品美味,用以防病治病,強身益壽的特殊食品。早在遠古時代中華民族就開始探索食物和藥物的功用,故有“醫食同源”之說。我國現存最早的藥學專著《神農本草經》記載了許多既是藥物又是食物的品種。 如大棗、芝麻、山藥、葡萄、核桃、百合等。

拔罐

 

  • 拔罐較為普遍的有火罐療法,以罐為工具,借助熱力或真空使罐附在腧穴或應拔部位的皮膚上,造成局部充血或瘀血的一種治療方法,千百年來在中國民間廣為流傳。當時的人認為拔罐能局部輕度破壞微血循環,健康的人借經絡重建,該局部組織新陳代謝,恢復健康。

艾灸

 

  • 艾灸是用艾絨或其他藥物放置在體表的穴位部位上燒灼、溫熨,借灸火的溫和熱力以及藥物的作用,通過經絡的傳導,溫通氣血,扶正祛邪,最終達至治療疾病和預防保健目的的一種外治方法。

     


 
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